au fait

being up to particular standard or level especially in being up to date in knowledge; "kept abreast of the latest developments"; "constant revision keeps the book au courant"; "always au fait on the latest events"; "up on the news"

जब मेढ़ों को नये स्थान पर लाया जाये तो उन्हें विश्राम करने दिया जाना चाहिए ताकि वे नयी परिस्थितियों के अभ्यस्त हो जायें.

अपने भोजन में विटामिन एवं मिनरल्स के प्रति सजग रहें।