व्यायाम

पुं० [सं० वि+आ√यम्+घञ्] १. कोई ऐसी क्रिया या व्यापार जिसमें शरीर अथवा उसके किसी एक या अनेक अंगों को किसी असामान्य स्थिति में अथवा विभिन्न स्थितियों में इस उद्देश्य से लाया जाता है जिससे शरीर पुष्ट हो तथा रक्त का संचार ठीक प्रकार से होता रहे। कसरत (एक

the doctor recommended regular exercise

अत्यधिक उत्साह, डर या बहुत कठिन व्यायाम के समय हृदय सामान्य की अपेक्षा तेजी से स्पंदित होता है.