योग कीजिए! योग कीजिए! योग कीजिए!

योग कीजिए! योग कीजिए! योग कीजिए!

पालथी मार सांसें अंदर बाहर रोज़ कीजिए

हाथ पैर दाएं बाएं ऊपर नीचे जोग कीजिए

कम से कम 15मिनट हास्य विनोद कीजिए